ES HORA DE LUCHAR PARA TI, NO CONTRA TI.
La obesidad no es el resultado de la dejadez de las personas, ni de la falta de sacrificio. A veces detrás de lo que se ve a simple vista, hay un problema de relación con la comida, con la gestión emocional y con uno mismo, y eso nos lleva al sinsentido de vivir en un cuerpo que no representa lo que somos y lo que sentimos. Si estás cansado de luchar contra ti mismo, es hora de luchar para ti, y yo puedo ayudarte en este proceso. Porque de la mano de alguien que ha sentido y vivido como tú, el camino se hace más llevadero.
Hola, soy Cristina...
Después de superar los 100 kilos en la báscula, me di por vencida y creí que sería obesa toda mi vida. Una cirugía bariátrica me devolvió el amor propio, la confianza en mi misma y las ganas de disfrutar de la vida y de mi misma, y desde entonces entendí que quererte significa cuidarte, no para encajar en una talla, pero sí para encajar tu cuepo con tu mente.Me gusta apoyar a personas que se sienten tan pérdidas como estaba yo, para que sepan que hay salidas y oportunidades para ellos.
PORQUE SOLO TENEMOS UNA VIDA, Y ESTO VA DE SABERLA DISFRUTAR.
TIENES DERECHO A QUERERTE, ES MÁS, TIENES LA OBLIGACIÓN DE QUERERTE
Te ayudamos a transformar tu vida en 21 días
Únete al Training Hacer Para Sentir, y te ayudaremos a transformar tus hábitos alimenticios, tu actividad física y tus pensamientos en saludables, porque una vida sana consiste en mantener el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Estoy segura que el acompañamiento y el apoyo son fundamentales en los procesos de cambio y por eso nace este proyecto, junto a profesionales de la nutrición, la actividad física y la psicología, para abordar tu cambio desde un punto de vista multidisciplinar y que puedas alcanzar nuevos hábitos de vida saludable. No se trata sólo de adelgazar, sino de transformar tu vida. 21 días es el tiempo que nuestro cerebro tarda en aprender y generar nuevos hábitos y nosotras estamos aquí para afrontar el cambio contigo.